RADAR GRESIK - Dibalik kesibukan dan hiruk pikuk kegiatan setiap hari, Anton Arief Al Hakim memiliki cara ampuh untuk melepaskan penat dan mengatasi stress.
Pria yang kini menjabat sebagai Kepala Seksi Kelembagaan Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) dan Non Formal (NF) Bidang Pengelolaan Di Lingkungan Dinas Pendidikan (Dispendik) Kabupaten Gresik ini memiiki cara yang efektif dan penuh semangat, yaitu menggempur stress dengan hobi bermain badminton.
Bagi Anton, lapangan badminton tak hanya sekedar tempat Berolahraga. Disanalah dia bisa menghilangkan segala ketegangan tekanan yang dihadapinya. setiap langkah lincah mengejar dan pukulan shuttlecook, bagaikan terapi yang membuatnya segar kembali.
Bahkan, Anton merasa setelah bermain Badminton semua beban hilang. Pikiran menjadi fresh lagi.
“Bagi saya badminton bukan hanya sekedar olahraga, tetapi juga meditasi bergerak.” Ujar Pria yang pernah menjabat sebagai Plt kepala UPT LP ABK Kabupaten Gresik.
Banyak hal yang didapatkannya dalam olahraga badminton antara lain, melatih kemampuannya dalam meningkatkan fokus, membangun sportivitas, pantang meremehkan lawan, dan terus mengobarkan semangat pantang padam.
“Badminton mengajari saya banyak hal, bukan hanya teknik pukulan, tetapi juga bagaimana cara menghadapi tekanan, mengatasi kekalahan, dan bangkit kembali menjadi lebih kuat.” Pungkas pria yang berdomisili di Lamongan ini. (nov/han)
