Angga sapaan akrabnya mengaku rela membagi waktu ditengah kesibukan agar bisa berolahraga. Mulai dari bermain sepakbola, basket, renang hingga bersepeda dia lakoni demi menjaga kesehatan
"Olahraga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan tubuh yang kuat tentu pekerjaan akan semakin produktif," ujarnya.
Pria 37 tahun yang pernah menjadi CEO tim Persegres itu menuturkan, olahraga yang teratur akan memberikan relaksasi pada otak. Tentu saja, hal ini agar pikiran tidak mudah stres. Tidak lupa, Angga juga menjaga pola makanan yang dikonsumsi, dia menyarankan bagi yang ingin diet untuk tidak makan makanan dan minuman yang mengandung gula
"Saya berhasil menurunkan berat badan lebih dari 10 kilogram dalam kurun waktu beberapa bulan berkat olahraga setiap sore dan malam," tandasnya. (fir/rof) Editor : Hany Akasah